Az eredeti kóla receptjében is haználták,közismert,kellemes aromájú mentaféle.Koffeintartalmú.Leggyakrabban üdítők,bólék,gyümölcslevesek,gyümölcssaláták ízesítésére használjuk.
Sokoldalúan felhasználható fűszernövény.Külöleges,kellemes ízesítője a leveseknek,húsoknak,mártásoknak,salátáknak.
Főzelékként,vagy friss salátába, turmixokba ajánljuk. Immunrendszer erősítő,gyulladáscsökkentő,természetes fosav és vas forrás.